Wat is coaching?
Wie ben ik?
Wat bied ik aan?
Investering
Cursus In-Sight
Referenties
Links
Contact


Wat is coaching?

Bij coaching ga ik uit van een gelijkwaardige één-op-één-relatie waarbij jouw persoonlijke ontwikkelingsproces voorop staat. Jij leert. Ik ondersteun en geef handvatten in dit leerproces door vragen te stellen en je een spiegel voor te houden. Voor iedereen is het doel verschillend en vaak is achteraf pas voor de gecoachte duidelijk wat de effecten op je gedrag/gevoel zijn. Ik geloof er sterk in dat je je eerst bewust moet worden van je onvaardigheid of blinde vlek of het probleem achter het probleem of de behoefte die je echt hebt, voordat je deze kunt oplossen of aanpakken.

Het traject

We starten met het vaststellen van wat jij wilt onderzoeken en wat het voor jou moet opleveren en gezamenlijk zullen we op een heldere en duidelijke manier je concrete doelen formuleren. Soms is daarbij 1 gesprek voldoende om je de tools te geven om verder te gaan, maar vaker zie ik dat we na vier a zes gesprekken het doel bereikt hebben. 

De volgende stappen worden doorlopen tijdens dit proces:

  • onbewust onvaardig (je weet nog niet waar je echt last van hebt en hoe je handelt en dat onderzoeken we middels gesprekken)
  • bewust onvaardig (via de spiegel die ik je voorhoud ontdek je al snel wat je gedrag is en wat de gevolgen daarvan zijn en wat je wilt veranderen)
  • bewust vaardig (gezamenlijk kijken we welke vaardigheden jij in kunt zetten en kunt aanleren om je last op te lossen)
  • onbewust vaardig (na afronding van je persoonlijke ontwikkelingstraject doe je automatisch dingen anders) 

Transformationeel coachen

Ik ben gespecialiseerd als transformationeel coach bij instituut Orbis en dit versta ik onder deze vorm van coaching:

transformationele coaching: is gericht op het faciliteren van groei van binnenuit door bewustzijn te vergroten over het eigen handelen en door het bevrijden van aanwezig potentieel bij mensen, groepen of organisaties. Het gaat om verandering van binnenuit, zodat er een grotere kwaliteit van leven en werken ontstaat.

Kortom

Vraag jij je wel eens af of coaching iets voor jou is. Zijn er vraagstukken waar je naar wilt kijken? Maar weet je eigenlijk niet zo goed of coaching wel bij jou past?

Wil jij:

  • inzicht krijgen in je patronen
  • onderzoeken wat je werkelijke drive is
  • handelen vanuit je passie
  • ontdekken waarom je dingen doet die je niet gelukkig maken
  • ontdekken hoe je je leven inricht en meer geluk ervaart
  • zorgen dat je hindernissen in werk en privé makkelijker neemt
  • meer je eigen verantwoordelijkheid nemen over jouw leven en geluk
  • minder handelen vanuit verwachtingspatronen vanuit je omgeving

In dat geval nodig ik je graag uit om samen te kijken of HDcoaching jou kan ondersteunen met heldere & duidelijke coaching!

 

HDcoaching: 

Als jij je leven wilt veranderen en niet veranderd wilt worden door je omgeving!

 

to Top of Page

hdcoaching | info@hdcoaching.nl